Dieta Plank: cosa è, come funziona, esempio di menù
Sappiamo bene come con l’estate alle porte tutti improvvisamente diventino dei cultori della forma fisica.…
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Dieta delle fragole: cosa è, come funziona e menù settimanale
Un’alimentazione corretta è la solida base di partenza per godere di buona salute e mantenere…
Dieta eubiotica: : cosa è, benefici e menù esempio
La dieta eubiotica è basata su un regime alimentare sano e naturale capace di rinforzare…
Cronodieta: cosa è, come funziona, benefici
Come si può facilmente intuire dal nome, la cronodieta non ha al suo centro un…
Dieta crudista: come funziona e cosa mangiare
La dieta crudista prevede un’alimentazione ristretta solo ad alimenti crudi e non lavorati, meglio se…
Dieta dei centrifugati e dei frullati: funziona per dimagrire?
Si avvicina l’estate; le temperature si alzano e per voglia o necessità ci si deve…
Dieta carb lovers per dimagrire: come funziona, menù esempio
Da sempre il carboidrato è stato demonizzato e ritenuto il maggiore responsabile dei chili di…
Dieta Ipoproteica: cos’è, come funziona e quali sono i benefici
La dieta ipoproteica viene generalmente seguita da soggetti che presentano insufficienze epatiche o renali, e…
La dieta dell’uva: come funziona, benefici e menù esempio
Quando si rientra dalle vacanze si possono vedere vanificati gli sforzi dei mesi precedenti fatti…
La dieta del magnesio: cos’è, quali benefici apporta e quali alimenti sono consigliati
La dieta del Magnesio si basa sull’assunzione di quantità moderatamente elevate di cibi ricchi di…